Pro psaní příspěvků do Knihy návštěv je nově vyžadována platná registrace na Fóru (přihlašovací údaje pro Knihu návštěv a Fórum jsou identické).

Jméno
Heslo

předchozí ...

 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110

... další
Jméno: Adam23 15. 4. 2023, 17:53:36 delete
e-mail:
 
Jakou maji barvu?
Jméno: Yuyana 15. 4. 2023, 17:49:32 delete
e-mail:
 
Já bych v přírodě nepřežila. Vyrostly mi v květináči nějaký jedovatý houby a můj mozek je celej "uuuu, jídlo". Jako je fakt, že jsou pěkný, vypadaj jak z cukru, ale ... jsou jedovatý.
Jméno: Adam23 15. 4. 2023, 13:49:33 delete
e-mail:
 
Takze HHC nedoporucujes.
Jméno: JCMurphy 14. 4. 2023, 10:42:45 delete
e-mail:
 
Aaa... HHC... Sorry, ale bohužel jsem na tuhle konfiguraci asi imunní... Měl jsem doma elektrický cígo dráhy jak svině s HHC a pominuli že jsem tahal jak o život dokavad to světlo svítilo a takhle třeba i třikrát za sebou s tím, že jsem se to ještě snažil držet, tak jedinej efekt byla minuta až dvě a euforie a... Totálně zasranej krk... Pak mi dal pár dní zpátky známej dva gumidky kteří tím prej byli predopovani a... Nic... A při tom ostatní z toho byli mega odpaleni... V podstatě je to jenom myslím hydrogenace thc... V přírodě se vyskytuje ve směšné malejch dávkách a teď se jenom využívá pozměněnými názvu... A upřímně... Tak 80-90% aktivních hulicu je proti tomu...
Jméno: Adam23 14. 4. 2023, 08:11:49 delete
e-mail:
 
JC, zkousel si uz novy aditivum do lizatek HHC?
Jméno: JCMurphy 13. 4. 2023, 22:30:50 delete
e-mail:
 
Já šel dneska já plazmu, předtím jsem si dal v mekaci jedno kvadruplio a jedno octopio, dvě nikotinovy siberky čtyřky a před spaním bong... Nepoznali ani prd a ještě říkali že mám plazmu v pořádku... akorát jsem si pak dal doma bonga a bez té plazmy je to mega divný, tak jsem na dvě hodiny vytuhl...
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 20:35:50 delete
e-mail:
 
Jo, to byl klasický projev beta karotenu Akorát už si fakt nevybavuju podrobnosti dávkování. Tenkrát to sem dovážela nějaká firma se sportovními doplňky stravy. Na množství zrovna nehleděli. Vybavuju si třeba ještě C v 1g tabletách nebo 1g B-komplex - to pak byly teprve barvičky.
Jméno: Adam23 13. 4. 2023, 20:27:33 delete
e-mail:
 
Dyt to zacina fungovat az kdyz curas oranzove ne?
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 20:16:56 delete
e-mail:
 
Teda jako ne že by to byl 1g beta karotenu, ono se to jinak taky počítá na IU, což bylo něco přes 20k IU. Ono šlo spíš o nějaký separát z mrkve, proto to bylo tak velké.
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 20:11:13 delete
e-mail:
 
Jestli si dobře vzpomínám, tak to byly 1g tobolky a polykaly se cca 2 denně.
Jméno: Uran 13. 4. 2023, 19:55:46 delete
e-mail:
 
Nebo kolečko (zahradní) mrkve.
Jméno: Adam23 13. 4. 2023, 15:47:20 delete
e-mail:
 
Hele ale ten beta karoten, to by se ho taky muselo bastit na gramy denne. Nebo ne?
Jméno: Adam23 13. 4. 2023, 14:31:38 delete
e-mail:
 
Teda tady to lita, ty rady co a jak bastit.
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 13:48:45 delete
e-mail:
 
Beta karoten mi taky kdysi někdo doporučil jako ochranu před spálením a nějakou dobu jsem ho i používal. Je pravda, že pak jsem se při prvních silnějších paprscích hned nespálil, ta kůže vydržela viditelně více. Ale to jsem měl nějaké mega kapsle, po kterých i ta kůže chytla lehce tmavší odstín.
Jméno: Yuyana 13. 4. 2023, 13:44:02 delete
e-mail:
 
Podle mejch informací by to mělo mít efekt. Některý lidi taky před létem jdou párkrát na solárko.

Já jsem naštěstí nepálivá, spálila jsem se jednou jako dítě a dodneška si to pamatuju. Fuj.
Jméno: Uran 13. 4. 2023, 13:16:21 delete
e-mail:
 
Snadno se spalím tak vždy před létem (cca 3 měsíce) beru beta karoten. Bylo mi doporučeno známým. Tak doufám, že to funguje.
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 08:20:46 delete
e-mail:
 
Přemýšlím zatím o navýšení na 3000 IU, a že bych si pak nechal udělat kvalifikovaný krevní rozbor. Mě to celé zaujalo i z toho důvodu, že vitamín D je v základu velmi levný, ale v tom "běžném" množství je očividně neefektivní. Aby to mělo smysl, tak se dávka musí dost navýšit a tím pádem už to tak levné najednou není. Léta jsem na zimu využíval multivitámín, ale když se nad tím člověk tak zamyslí, tak multivitamíny jsou spíš vyhozené peníze, protože v nich ve finále není dostatek ničeho.
Jméno: Adam23 13. 4. 2023, 07:43:07 delete
e-mail:
 
Tak po dlouhodoby vysokodavkovy expozici pak napis, jestli to melo nejakej vliv.
Jméno: Elemir 13. 4. 2023, 07:39:14 delete
e-mail:
 
Poněkud odbočím, v loni jsem si nemohl nevšimnout, jak se v poslední době rozšířila osvěta o vitamínu D v souvislosti s infenkčními onemocněními. Jelikož mám i dnes potřebu testovat určité limity odolnosti, tak jsem se tím postupně začal prokousávat a spolu se změnou stravování jsem začal denně polykat tabletky s vitamínem D (od 800-1000 IU). Měl jsem vůči dávkování docela respekt, protože ještě za mě se u vitamínu D dost hovořilo o možnosti předávkování (ostatně vitamíny rozpustné v tucích byla jedna z mých státnicových otázek ). Doporučení u nás je cca 400-800 IU denně, v EU jako celku je to 1000 IU denně.

Postupně jsem přešel od tabletek rozpustných ve vodě k tobolkám s olejovou náplní a měsíc nazpět jsem po další osvětě zvýšil dávku na 2000 IU denně. No a včera jsem si schválně udělal domácí test na vitamin D a se smíšenými pocity se snažil interpretovat výsledek ... podle všeho jsem s přehledem skončil v úrovni nedostatečného množství vitamínu D .

Na YT jsem nedávno našel videa specialistů z USA, kde běžně hovoří až o 10000 IU denně, přičemž jakýmsi standardem je 5000 IU denně.
Jméno: JCMurphy 12. 4. 2023, 00:21:41 delete
e-mail:
 
A jestli bude chtít někdo alko, tak to nechť si donesou sami... Jinak jsem se rozhodl že nejpozději ve čtvrtek dávám v práci výpověď a... Zítra si kupuju novou dýmku... Mega mi chybí moje stará dobrá karma dýmka se zakazkovym tělem kde jsem bohužel rok a půl zpátky někde nechal tácek... 😕 Takže si koupím použitou za 4,5 s tím že budu akorate měnit tácek na těle... 😅

předchozí ...

 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110

... další